▷ Las mejores saunas de infrarrojos para personas 2024

Relajarse en un lugar cálido es una excelente manera de aliviar el estrés y los músculos doloridos. Cuando se habla de algo así, lo primero que se me ocurre es saunas caseras. Sin embargo, una sauna de vapor puede ser difícil de instalar, sin mencionar que es muy costosa. Una gran alternativa a una sauna tradicional es una Sauna de infrarrojos para 3 personas.

Las saunas de infrarrojos se están convirtiendo rápidamente en una opción popular en los tratamientos de spa en el hogar porque son fáciles de instalar y disfrutar. A diferencia de una sauna clásica que usa vapor, una sauna de infrarrojos usa luz infrarroja lejana para calentarlo. Sesiones periódicas en el mejor sauna de infrarrojos para 3 personasOfrecen los mismos beneficios para la salud que una sauna tradicional.

Pero estos tampoco son precisamente baratos, entonces, ¿cómo eliges el adecuado? Hemos seleccionado cuidadosamente cinco saunas de infrarrojos que están muy bien hechas y tienen muchos clientes satisfechos que confirman su calidad. Además de esto, nuestra guía de compra a continuación lo ayudará a encontrar el mejor sauna de infrarrojos para 3 personas que disfrutarás usando día tras día.

Cómo elegir la mejor sauna de infrarrojos para 3 personas – Guía de compra

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Fuente de calor

Una sauna de infrarrojos para 3 personas utiliza electricidad para calentar los paneles de calefacción que emiten luz infrarroja lejana. Hay dos tipos de calentadores usados en un Sauna de infrarrojos para 3 personas – cerámica y carbono. Ambos tienen ciertas ventajas y cuál debe comprar depende de su preferencia personal.

Calentadores infrarrojos cerámicos son básicamente varillas huecas con un elemento calefactor en su interior. Cuando lo enciendes, la varilla se calienta y comienza a emitir rayos infrarrojos. Pueden generar mucho calor (hasta 150 °F), pero estos rayos no penetran la piel tan profundamente en comparación con los calentadores de carbón. Además, tienen una vida útil más corta pero son más baratos y fáciles de reemplazar.

Calentadores infrarrojos de carbono son grandes paneles con un revestimiento de carbono que se calienta y emite FIR. En comparación con los calentadores de cerámica, cubren un área mucho más grande. Usan menos energía y generan menos calor, pero las ondas que crean penetran más profundamente en la piel. Son más caros de comprar, pero también duran más y requieren menos mantenimiento.

Temperatura

La mayoría de las saunas de infrarrojos tienen un límite de temperatura superior entre 140 y 150 °F. No debes preocuparte demasiado por estos números ya que la temperatura óptima para estas saunas está entre 110 y 130 °F.

Por lo general, la mejor sauna para 3 personas viene con un panel de control para que pueda preestablecer la temperatura deseada antes de entrar. Además, siempre puede obtener un termómetro de sauna si desea tener una visión completa de la temperatura de su sauna para 3 personas.

Tipos de madera para sauna

Además de la apariencia, el tipo de madera determina la resistencia a la temperatura, la durabilidad y cómo se sauna para tres personas huele y siente. Las opciones de madera más populares son el cedro, la cicuta, el álamo temblón, el álamo y el tilo.

Cedro es la mejor opción si buscas elegancia y durabilidad, pero también cuesta más. Álamo es una buena opción si tienes la piel sensible y quieres una madera neutra. Finalmente, cicuta es una excelente opción si desea una sauna casera de buena calidad sin gastar demasiado dinero.

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Voltaje

Las saunas de infrarrojos son muy eficientes energéticamente y se pueden alimentar a través de un tomacorriente de pared estándar. La mayoría de las mejores saunas de infrarrojos para 3 personas usan 110 o 120 voltios y no requieren ningún cableado o instalación profesional. Sin embargo, asegúrese de verificar esto antes de comprar. Además, es una gran ventaja si su sauna para tres personas tiene un disyuntor integrado para mayor protección.

Características adicionales

Las mejores saunas de infrarrojos vendrán repletas de características adicionales que pueden mejorar su experiencia de spa. Desde luces ambientales hasta toalleros, estos realmente pueden mejorar el nivel de comodidad (aunque por un aumento en el precio). A continuación, mencionaremos algunas de las características más comunes que puede encontrar.

Iluminación LED: La iluminación adicional es una excelente adición para mejorar la visibilidad y brindarle una terapia de luz relajante.
Conexión de música: Ya sea un altavoz Bluetooth, una salida AUX o una radio, tener música en su sauna es genial.
Venteos e ionizadores: Estas excelentes adiciones de diseño permiten que entre aire fresco y lo hacen sentir más cómodo.
Panel de control inteligente: Un panel fácil de usar hará que usar su Sauna de infrarrojos para 3 personas libre de frustraciones. Con un panel de control inteligente, puede elegir fácilmente configuraciones como temperatura, tiempo e iluminación.

Si está buscando aún más funciones, consulte la Reseñas de sauna de infrarrojos para 3 personas. Otros compradores a menudo escribirán reseñas sobre qué tan bien funcionó su sauna para 3 personas, incluidas todas sus características, lo que puede brindarle información muy útil.

Interior vs Exterior

La gran pregunta que muchas personas tienen al comprar un sauna para 3 personas es dónde ponerlo: dentro o fuera? Más sauna para tres personass están construidos para ser utilizados como sauna interior o exterior.

Si desea instalar una sauna para tres personas en el exterior, debe considerar obtener el suministro de energía adecuado, cómo afectará el clima y si esto anula la garantía. Le recomendamos que lea la información sobre el producto específico y vea si es seguro instalarlo en el exterior.

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Presupuesto

Aunque ninguna sauna de infrarrojos es exactamente barata, todavía existen diferencias significativas en el costo entre ciertos modelos. Tener el mejor sauna de infrarrojos para 3 personas no significa necesariamente tener el más caro. Por ejemplo, optar por calentadores de madera de cicuta en lugar de cedro y de cerámica en lugar de carbón puede ahorrarte mucho dinero. Además, la mayoría de las funciones adicionales son opcionales, por lo que también puede omitirlas para ahorrar algo de dinero.

preguntas frecuentes

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P: ¿Cuáles son los beneficios de una sauna de infrarrojos?

Las saunas de infrarrojos son más fáciles de instalar, usar y mantener que una sauna tradicional. Pueden ser una excelente opción para alguien que desea tener una sauna en casa pero no quiere todas las complicaciones de una instalación profesional. A diferencia de las saunas de vapor, estas saunas simplemente se enchufan y encienden.

En cuanto a la salud, las saunas de infrarrojos tienen increíbles beneficios de la salud. Puede desintoxicarse, relajar los músculos, despejar la cabeza y promover pérdida de peso, entre otras cosas. Hay infinitas formas en que una sauna de infrarrojos puede mejorar su bienestar.

P: ¿Cuál es el mejor lugar para colocar una sauna?

Existen saunas interiores y exteriores, por lo que esto depende realmente de sus preferencias personales y del espacio alrededor de su hogar. Independientemente de dónde planee colocarlo, debe tener suficiente espacio en el piso. Ponerlo afuera es mejor en términos de espacio, pero podría no ser mejor para la sauna de la casa. Debido a esto, incluso hay Sauna de infrarrojos de esquina para 3 personas modelos que se adaptan mejor a áreas más pequeñas.

P: ¿Funcionan realmente las saunas de infrarrojos?

Ellos si. Varios estudios han demostrado que el cuerpo reacciona muy positivamente a una sesión en una sauna de infrarrojos. Al igual que una sauna normal, estos elevan la temperatura corporal e inducen la sudoración. Se ha comprobado que mejoran su estado de ánimo, reducen el estrés, alivian el dolor en las articulaciones y los músculos, y son beneficiosos para su sistema cardiovascular.

P: ¿Pueden las saunas de infrarrojos causar cáncer?

No, las saunas de infrarrojos no causan cáncer. Si bien el infrarrojo lejano penetra en la piel, no cambia su estructura ni hace nada más que elevar su temperatura. En otras palabras, no tienes nada que temer.

P: ¿Qué te pones en una sauna de infrarrojos?

Si usa ropa para una sauna de infrarrojos, asegúrese de que sea ligera y suelta. Una camiseta cómoda de algodón y unos pantalones cortos son una buena opción, o simplemente una toalla normal. FIR penetra a través de la ropa por lo que esto no será un problema. Por supuesto, también está perfectamente bien no usar nada.

P: ¿Cuánto tiempo debe permanecer en una sauna de infrarrojos?

Después de que te acostumbres al calor y empieces a sudar, la sesión de sauna debería durar de 20 a 30 minutos. Las personas que usan la sauna a menudo tienen sesiones que duran hasta 45 minutos, pero no se recomienda más que eso en una sola sesión. Además, puede utilizar el sauna para 3 personas diario.

P: ¿Deberías ducharte después de la sauna de infrarrojos?

Si. Debido a que sudará mucho, darse una ducha fría (o tibia) enjuagará las toxinas y lo refrescará. Si es posible, no use jabones o lociones porque los poros de su piel están muy abiertos. Además, es mejor esperar al menos un par de minutos antes de ir a la ducha (después de salir de la sauna), para que el cuerpo se enfríe un poco.

Descripción general de FreeDeportes Surf

los mejor sauna de infrarrojos para 3 personas hará de su hogar una experiencia de spa de 5 estrellas. Una sauna de infrarrojos ofrece calor relajante e innumerables beneficios para la salud, todo en la privacidad de su hogar. Además de esto, son bastante asequibles y muy duraderos. Con el mejor sauna de infrarrojos para 3 personaspodrá compartir la alegría de una sauna con su familia y amigos.