El kayak es una actividad al aire libre que puede disfrutar cualquier persona, incluidos los niños. Además de ser un ejercicio increíble para mejorar la salud, también es una excelente manera para que los padres ayuden a sus hijos a desarrollar un aprecio por nuestros recursos hídricos y el medio ambiente natural en general. Es importante destacar que navegar en kayak con niños permite a los padres pasar un momento agradable con sus hijos.
A viaje en kayak con sus hijos puede ser una gran experiencia de vinculación. Y si esta es la primera vez que saldrán al agua con ellos, aquí hay algunos consejos para ayudarlos a que su aventura juntos sea segura, divertida y memorable.
Índice de contenidos
La seguridad
La seguridad siempre debe ser su prioridad número uno cuando vaya a navegar en kayak con un bebé. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para mantener a todos fuera de peligro mientras rema en el agua:
1. Adquiera algo de experiencia
Su viaje será mucho más seguro si ya tiene una experiencia considerable en el mundo del agua. Si ha estado navegando en kayak por un tiempo, entonces sus conocimientos y habilidades serán útiles mientras usted y sus hijos estén en el agua. Por otro lado, si tanto usted como sus hijos son kayakistas por primera vez, es posible que desee considerar un viaje guiado en kayak.
2. Tome lecciones de natación y kayak
Asegúrese de que sus hijos sepan nadar antes de iniciarlos en el kayak. Considere inscribirlos en una clase de natación. También sería una buena idea inscribirlos en lecciones de kayak si hay alguna disponible en o cerca de su vecindario.
3. Establezca algunas reglas
Las reglas de seguridad como no pararse, no saltar, no apoyarse en la borda, etc. kayac con los niños de forma segura. Otros como “No arrojes envoltorios de comida o botellas de agua al agua” ayudan a promover la responsabilidad y la preocupación por el medio ambiente. Además, establezca reglas claras y simples para que sus hijos no las olviden fácilmente.
4. Verifique el clima local
Descubra cómo serán las condiciones atmosféricas el día del viaje y planifique con eficacia. Si el clima muestra signos de ponerse feo, sería mejor cancelar el viaje. Sí, puede ser decepcionante tener que cancelar un viaje tan esperado, pero también es muy poco probable que sus hijos le estén agradecidos por llevarlos a remar cuando hace mal tiempo.
5. Lleve protección solar
Los rayos ultravioleta del sol pueden ser muy dañinos para los niños y pueden provocar graves problemas de salud, así que asegúrese de tomar las precauciones adecuadas. Por ejemplo, enséñeles a sus hijos cómo aplicar el protector solar correctamente y recuérdeles que lo hagan antes de subirse al kayak. Vistiéndolos ropa de protección solar también podría ser de gran ayuda para mantenerlos protegidos de los dañinos rayos ultravioleta.
6. Lleva equipo de seguridad
Ya sea que tengan experiencia previa en natación o no, los niños en kayak siempre deben usar el equipo de seguridad adecuado antes de ingresar al agua. A chaleco salvavidas / dispositivo flotante personal (PFD) sería un gran lugar para comenzar.
PFD específicos para niños y chalecos salvavidas diseñados para kayak tienen un soporte acolchado para la cabeza para mantener la cabeza de los más pequeños por encima del agua y un asa para ayudar a sacarlos del agua. Algunos incluso tienen una correa en la entrepierna para evitar que el PFD se suba.
Cómo elegir un lugar seguro para hacer kayak con niños
¿No estás seguro de adónde ir a remar? A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a elegir un destino seguro para navegar en kayak con niños.
1. Busca aguas tranquilas
Los lugares con aguas tranquilas y corrientes mínimas como estanques grandes, lagos pequeños o ríos lentos serían excelentes destinos para padres con niños que recién comienzan a practicar kayak. Estas áreas no solo son seguras, sino que también son perfectas para que los niños aprendan y desarrollen sus habilidades para remar.
2. Evite las vías fluviales de mucho tráfico
Manténgase alejado de lugares con mucho tráfico de botes. Por ejemplo, los lagos grandes pueden tener aguas relativamente tranquilas; sin embargo, estos también son un destino favorito para los amantes del jet ski y de las lanchas motoras. Y una lancha a motor zumbante provocará olas en el agua, haciéndola menos segura para sus hijos.
3. Considere lugares con lugares para hacer pícnic
Al navegar en kayak con niños pequeños y mayores, también sería bueno considerar destinos que tengan buenos lugares para hacer pícnic. En algún momento, sus hijos se cansarán de estar en el agua y querrán ir a tierra para un descanso. Así que busque lagos con una playa que ofrezca una buena natación o un río lento donde todos puedan disfrutar de un buen juego de río a la antigua.
4. Involucre a los niños en la planificación
Haga que sus hijos mayores lo ayuden a elegir su destino para navegar en kayak. Saque un mapa ilustrado y guías y revíselos juntos. Involucrar a sus hijos en la planificación los entusiasmará más con el próximo viaje.
Si tiene problemas para encontrar un destino de kayak apto para niños, hable con kayakistas experimentados o escuelas de kayak en su localidad o vecindarios cercanos. Es posible que también desee investigar un poco sobre los diferentes parques acuáticos locales cercanos a usted.
Invierta en el yak adecuado
Si sus hijos tienen la edad suficiente y aprenden rápido, puede considerar darles sus kayaks para remar. Por otro lado, los niños más pequeños que nunca han remado antes o que no son lo suficientemente grandes para montar en un kayak infantil deben remar con usted en su kayak.
Pero, ¿cuál es el mejor tipo para ir en kayak con un niño pequeño?
A kayak en tándem!
¿Por qué puedes preguntar?
Los kayaks tándem están diseñados para albergar a dos personas al mismo tiempo. Sí, originalmente están pensados para sostener a dos adultos, pero ya ve, no hay ninguna regla que diga que no pueden sostener a niños también. Debido a su gran tamaño, los kayaks tándem son muy estables y pueden manejar muy bien a los niños que se retuercen.
En estos días, incluso puede encontrar un kayak tándem con un asiento para niños en la cabina para padres con niños más pequeños. En tal configuración, el padre se sienta en la cabina trasera mientras que el niño se sienta en la cabina delantera. Hay varias razones por las que se prefiere este diseño:
- El padre será mucho más eficaz remando y conduciendo el kayak desde atrás.
- Será más fácil para los padres vigilar a su hijo.
- Proporciona a los padres una mejor vista de su ruta en kayak.
Empaque lo esencial
Es posible que tenga la tentación de llevar muchas cosas para su viaje en kayak, pero se recomienda que traiga solo lo que es importante, y tal vez algo más para hacer el viaje más agradable. Tus elementos esenciales deben incluir:
Considere traer alimentos saludables y fáciles de comer. Por ejemplo, puede sustituir las patatas fritas por frutas frescas como manzanas o verduras como palitos de zanahoria. También sería bueno llevar a bordo bocadillos que aportan energía, como barras nutritivas y galletas.
Remar continuamente y exponerse al sol sin duda hará que usted y sus hijos tengan más sed de lo habitual, así que traiga mucha agua potable para mantenerse hidratado. Es posible que desee evitar llevar bebidas energéticas a menos que esté de acuerdo con que sus hijos las tomen.
A pesar de todas las precauciones que pueda haber tomado, aún pueden ocurrir accidentes. Quizás su hijo se lastimó al caer mientras corría por la orilla del río. Quizás su hija se cortó mientras jugaba con un caparazón afilado que encontró en la arena. En cualquier caso, querrá estar preparado con un Kit de primeros auxilios en el caso de que ocurran incidentes tan desafortunados.
Además de los elementos esenciales anteriores, puede empacar varios otros artículos para que su viaje sea más agradable, como los siguientes:
- A par de binoculares para la observación de aves y vida silvestre
- Bloc de dibujo y bolígrafos para el pequeño artista en tu kayak
- Juguetes para mantener ocupados a sus hijos cuando se cansan de hacer kayak
- A cámara a prueba de agua para capturar el momento
- Ziplocs y bolsas secas para tus teléfonos, ropa extra y otras cosas que no quieras que se mojen
Mientras que en el agua
¡Felicidades! Ya está todo listo para un día de kayak con niños. Pero antes de hacerlo, aquí hay más consejos para padres que debe tener en cuenta:
- Elogie los esfuerzos de sus hijos cuando demuestren buenas habilidades para remar u obedezcan las reglas.
- No critique sus acciones a menos que comprometan la seguridad.
- Tómate muchos descansos y empápate del paisaje.
- Brindar consejos sobre kayak y demostración de remo.
Resumen de FreeDeportes Surf
Hacer kayak con niños puede ser una experiencia feliz y agitada. Habrá momentos increíbles y habrá algunos casos en los que querrás golpearte con la paleta para llevarlos contigo. Pero son momentos como estos los que ayudan a fortalecer el vínculo entre padres e hijos. Seguir la guía anterior le ayudará a garantizar que su viaje en kayak con niños sea divertido y seguro. Y seguro, cuando regrese a casa, su hijo tendrá una historia de aventuras épica para contar a sus amigos.
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Fuente
- RCP para niños, kidshealth.org
