Para las mujeres, tener un buen sostén puede marcar la diferencia entre un día divertido en el sendero o un momento miserable en la caminata. El senderismo es una actividad rigurosa y las mujeres necesitan apoyo para el pecho para mantener la espalda, el cuello y los hombros libres de dolor. Un sostén deportivo de alta calidad para el senderismo debe brindarte un soporte completo y, al mismo tiempo, ser transpirable, de secado rápido y cómodo. No todos los sujetadores deportivos para caminatas están hechos de la misma manera y las diferencias en las correas, el tamaño, el estilo y la cantidad de soporte pueden dificultarle tomar una decisión.
Queremos facilitarte el proceso, por eso hemos elaborado una lista de los diez mejores sujetadores para senderismo e incluimos una guía de compra completa que te ayudará a comprender las diferencias entre los diseños. Con nuestra ayuda, encontrarás el mejor sostén para senderismo que te mantiene cómoda y apoyada durante un día completo en la montaña.
Si tienes problemas con el sostén que te roza la piel, verifica de qué material está hecho. El algodón es especialmente irritante porque retiene el agua contra la piel; intente usar sostenes hechos de lana ligera o de un material sintético que absorba la humedad.
Si eres una «Sweaty Betty» como yo, considera usar una capa absorbente debajo de tu sostén. La capa absorbente absorbe el sudor y reduce las rozaduras, y no interfiere con el soporte de tu sostén.
Si tiene un sostén favorito para usar en caminatas, úselo cuando compre mochilas. De esta manera, puedes asegurarte de que las correas de la mochila no rocen las costuras ni los sujetadores ajustables de las tiras del sostén.
Experto en senderismo
Cómo elegir un sujetador de senderismo – Guía de compra
Material
El mejor sostén para caminatas estará hecho de un material liviano, de secado rápido, transpirable, elástico y duradero. Si bien puede ser difícil encontrar todas estas características en un solo material, es más probable que encuentre un sostén deportivo de alta calidad para caminatas que esté hecho de una combinación de materiales, para que obtenga el mejor rendimiento en el camino.
Los materiales sintéticos tienden a ser las opciones más populares que se usan en sujetadores para mujeres activas porque tienen todas las características enumeradas anteriormente y son duraderos. El nailon y el poliéster son los dos materiales sintéticos más comunes, que se pueden hacer suaves y cómodos con la tecnología actual.
Sin embargo, el algodón es un material natural que se usa en algunos sostenes para un soporte ligero. El algodón es un material transpirable, pero tiende a carecer de la función de secado rápido. Si bien es suave y elástico, el algodón no es la mejor opción si planeas mojarte durante la caminata.
Tamaño
Las mujeres vienen en una variedad de tallas, lo que significa que también necesitan una amplia selección de tallas de sujetador. La mayoría de las marcas cuentan con una gama completa de tamaños, pero es posible que no todas usen el mismo sistema de tallas. Un sostén para caminatas puede tener un tamaño de X-Small a 3X-Large o puede usar tamaños de sostén tradicionales con una medida de busto y un tamaño de copa.
Un sostén deportivo mejor valorado para el senderismo siempre debe tener una tabla de tallas disponible, para que sepa exactamente qué sostén comprar. La tabla de tallas debería darte la mejor estimación de tu talla, pero es posible que no siempre se ajusten a la talla. Las reseñas de sujetadores para caminatas son un gran recurso para determinar si la tabla de tallas es precisa o si necesitas aumentar o reducir la talla.
Encajar
El ajuste no es lo mismo que el tamaño, aunque están relacionados. Un sostén bien ajustado para mujeres activas debe ajustarse bastante bien para garantizar que pueda brindar el soporte adecuado, pero nunca debe estar tan apretado que corte la circulación. Muchos sostenes tienen tiras ajustables, que pueden ayudarte a afinar el ajuste alrededor de tus hombros.
Pero puede que no siempre haya una banda ajustable. Si su banda no tiene un cierre de gancho y ojo para ajuste, debe haber elástico para garantizar que tenga un ajuste perfecto que no se mueva ni se tuerza alrededor de su cuerpo. Sin embargo, el mejor sostén deportivo para caminatas tendrá una función ajustable para un mejor ajuste.
Comodidad
La comodidad siempre debe ser una gran consideración en el diseño de un sostén para mujeres activas. Los aspectos más importantes de la comodidad son la suavidad del material, el ancho de la correa, las copas y la banda.
Las rozaduras también pueden ser una preocupación cuando se trata de tu comodidad y tener un sostén de secado rápido sin costuras para caminar es la mejor opción para reducir el riesgo de irritación de la piel. El mejor sujetador deportivo para senderismo tendrá menos costuras para estar más cómodo a la larga.
Durabilidad
Ya sea que vayas de excursión fuera de un sendero o te quedes en caminos marcados, necesitas un sostén duradero para hacer senderismo. La durabilidad garantizará que su sostén deportivo de secado rápido pueda proporcionar el nivel de soporte que necesita, pero también será duradero.
Incluso si tienes un sostén deportivo para caminatas que absorbe la humedad, el sudor y la grasa de tu piel seguirán dejando su marca. Un sostén deportivo de alta calidad para caminatas será duradero para que pueda lavarse varias veces a lo largo de los años. Los sujetadores de senderismo duraderos también tienen menos probabilidades de experimentar fallas en las correas o los cierres, lo que garantiza que siempre tenga un soporte y una comodidad confiables.
Las reseñas de sujetadores para caminatas pueden decirle qué tan duradero es un diseño y si vale la pena la inversión o no. Muchas reseñas son veraces y dirán si el sostén aguanta bien después de algunas caminatas o si necesita ser reemplazado rápidamente.
Escribe
Hay muchos tipos diferentes de sujetadores para hacer senderismo, así que puedes elegir el que se adapte a tus necesidades. El más popular es el diseño racerback porque es muy cómodo y brinda un soporte excelente. Sin embargo, el diseño sin cordones de un estilo racerback lo hace menos ideal como sostén de senderismo para senos grandes.
Las mujeres de pecho grande estarían mejor con un sostén de tipo regular que tenga un cierre tradicional de gancho y ojo porque es más fácil de poner y ajustar. Pero muchas marcas tienen una variedad de tipos de sujetadores para caminatas, por lo que puedes elegir el que te resulte más cómodo.
preguntas frecuentes
P: ¿Son mejores los sujetadores deportivos que los sujetadores normales?
Sí, si estás planeando una caminata o quieres hacer una actividad rigurosa. Si bien todos los sostenes están destinados a brindar soporte para el pecho, un sostén deportivo comprimirá sus senos para que descansen más cerca del cuerpo. La compresión y el ajuste ceñido de un sostén deportivo te permiten moverte con más libertad y evita que tu pecho rebote mientras te mueves, lo que reduce la tensión general en tu cuerpo.
P: ¿Las tallas de sujetador deportivo son las mismas que las tallas normales de sujetador?
Dependerá de la marca y del sujetador. Algunas marcas optan por usar tallas de sujetador normales, que vienen determinadas por las medidas. Las medidas normalmente dadas indicarán el tamaño de su busto y copa, con la mayoría de los tamaños de sujetador que van desde 28AAA hasta 52H. Sin embargo, algunas marcas usan tallas tradicionales que van desde X-Small hasta 3X-Large, que no es lo mismo que una talla de sujetador normal.
También es importante tener en cuenta que es posible que no tenga la misma talla en un sostén deportivo y normal. La compresión de un sostén deportivo significa que algunas personas prefieren aumentar o reducir su talla de sostén normal.
P: ¿Cómo debe quedar un sostén deportivo?
Ajustado pero sin apretar. Los sostenes deportivos comprimen naturalmente tu pecho, lo que los hace más ajustados o ceñidos que un sostén normal. Pero no querrás que el sostén quede tan ajustado que no puedas moverte, que te corte la circulación sanguínea o que partes del sostén se te claven en el cuerpo. El mejor sostén deportivo para caminatas debe quedar lo suficientemente ajustado para que obtengas el soporte que necesitas sin sentirte incómodo.
P: ¿Cómo cuidar un sostén de senderismo?
La mejor manera de cuidar un sostén para caminar es lavarlo a mano en agua fría con un detergente suave. Lavarse las manos reducirá el desgaste de su sostén, lo que hace que dure más. Sin embargo, muchos sujetadores deportivos para caminatas se pueden lavar en la lavadora en el ciclo delicado.
Siempre debe haber instrucciones de cuidado específicas incluidas en las especificaciones del producto, pero en caso de que te sientas perdida, las reseñas de sujetadores de senderismo son otro recurso para determinar la mejor rutina de cuidado.
Descripción general de FreeDeportes Surf
Cuando se trata de decidir qué hacer para hacer senderismo y elegir la ropa interior para hacer senderismo, el sostén suele ser la primera preocupación de una mujer. Un buen sostén deportivo para caminatas construirá una base cómoda para que pueda hacer ejercicio sin rebotes, tensión ni dolor. Esperamos que con nuestra guía hayas encontrado el mejor sujetador de senderismo que se convertirá en tu compañero ideal para todas tus aventuras de senderismo.
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¿Tienes uno de los sujetadores de senderismo que se incluyeron en nuestra lista? Háganos saber qué sujetador de senderismo es su favorito en la sección de comentarios a continuación.
