El bodyboard es uno de los deportes acuáticos más populares en la actualidad. Si aún no lo has probado, deberías añadirlo a tu lista de aventuras acuáticas para probar este verano. Pero, ¿qué es exactamente el bodyboard? A continuación, respondemos esta pregunta y varias otras, así como también describimos el equipo necesario para el bodyboarding para principiantes.
Índice de contenidos
¿Qué es el bodyboard?
Entonces, ¿qué es el bodyboard? En pocas palabras, el bodyboard es el arte de surfear olas en una posición boca abajo (tumbado sobre la tabla). Esto es muy diferente al surf en el que estarás de pie mientras cabalgas las olas. Aunque el bodyboard se conoce comúnmente como surfear olas en posición prona, hoy en día también se practican otras disciplinas de bodyboard, a saber, drop-knee y stand-up.
En consecuencia, los polinesios fueron los primeros en surfear una ola utilizando sus tablas de paipo en posición prona. Han estado haciendo esto durante mucho tiempo, incluso antes de que surgieran las olas o el surf.
¿Por qué probar el bodyboard en lugar del surf?
Ahora que sabemos qué es el bodyboard, es posible que te preguntes qué lo convierte en una buena alternativa al surf.
Bueno, por un lado, es mucho más rápido aprender bodyboard para principiantes. Esto se debe a que están acostados en la tabla en lugar de surfear, donde tendrán que pararse. En este sentido, como no tienes que preocuparte por levantarte y ponerte de pie sobre la tabla, puedes empezar a hacer bodyboard de inmediato aunque estés aprendiendo.
Otra de las ventajas del bodyboard frente al surf es que el primero te permite acceder a olas a las que el segundo no puede. Esto incluye rompientes en la costa, así como olas súper huecas y de rompimiento rápido.
Por último, las tablas de bodyboard son mucho más asequibles que tablas de surf. Debido a su pequeño tamaño, hay menos gastos en su fabricación. En esa línea, su pequeño tamaño también facilita su almacenamiento cuando no se usan.
¿Qué equipo necesito?
Aquellos que investigan qué es el bodyboard en línea se interesan de inmediato en qué equipo necesitarán. Bueno, no necesitas mucho para empezar con el bodyboard. A continuación se muestra todo el equipo que necesitará para este deporte.
bodyboard
obtener el derecho bodyboard es fundamental para garantizar total comodidad y disfrute mientras se cabalga sobre las olas. Por lo tanto, asegúrese de considerar su altura y peso al elegir una tabla de bodyboard. Piensa también en las condiciones de las olas en las que montarás la tabla. La tabla de bodyboard perfecta te ayudará mucho en lo que respecta al control y la maniobrabilidad, y por lo tanto te facilitará la diversión en el agua.
Los bodyboards generalmente están hechos de varios materiales. Se sabe que las tablas de bodyboard de poliestireno son las más baratas y livianas, lo que las convierte en una buena opción para los niños y los practicantes de bodyboard por primera vez que no están listos para gastar dinero en una tabla mejor. Las tablas de bodyboard de espuma EVA son duraderas y tienen una parte inferior suave para mejorar la velocidad y el rendimiento de las olas. Los bodyboards de espuma de polietileno tienen una parte inferior de espuma sólida o laminada, con una rigidez que se puede ajustar, lo que los hace más adecuados para ciclistas avanzados. Los bodyboards de espuma combinada están hechos de varios materiales, incluidos EVA y polietileno. Se pueden hacer a medida, lo que por supuesto los hace bastante caros.
Correa de bodyboard
A correa de bodyboard es importante para que los bodyboarders no pierdan sus tablas si alguna vez se les cae. El principio es más o menos el mismo que el de una cuerda para piernas y una tabla de surf. Las correas de los brazos se pueden atar a la muñeca o a la parte superior del brazo, pero la mayoría de los practicantes de bodyboard prefieren la última para que no se interponga en su forma de remar.
Aletas de bodyboard
Aletas de bodyboard son bastante similares a las aletas de natación excepto que tienen palas más cortas. También son bastante rígidos y esto, junto con las hojas cortas, permite patadas rápidas en ráfagas cortas. Una correa de velcro que va justo detrás del tobillo ayuda a mantener las aletas en su lugar y evita que se resbalen al patear.
Calcetines de natación
La mayoría de los practicantes de bodyboard usarán calcetines de natación antes de ponerse las aletas de bodyboard. Si lo hace, ayuda a mejorar la comodidad y evitar rozaduras y ampollas. También proporcionan calor adicional para los pies y los dedos de los pies.
traje de neopreno
Si practicas bodyboard en aguas relativamente frías, necesitarás un traje de neopreno. Estos son prácticamente iguales a los trajes de neopreno para surf, remo y otros deportes acuáticos. Por otro lado, si practicas bodyboard en climas más cálidos, un par de bañadores y un protector contra erupciones deberían ser suficientes.
Preguntas más frecuentes
P: ¿El bodyboard es fácil?
El bodyboard es generalmente fácil, incluso los novatos pueden aprender lo básico en cuestión de horas. Pero como muchos otros deportes, necesitarás aprender más que los conceptos básicos del bodyboard para principiantes, practicar y ganar suficiente experiencia si tienes la intención de competir en competencias profesionales de bodyboard.
P: ¿Es el bodyboard un buen ejercicio?
Sí, el bodyboard es un excelente ejercicio al igual que cualquier otro deporte acuático como el surf, la natación y otros. Simplemente montar la tabla de bodyboard y remar y patear en el agua son suficientes para quemar algunas calorías y aumentar el ritmo cardíaco para mejorar la salud cardiovascular.
P: ¿Cuál es la diferencia entre boogie board y bodyboard?
No hay diferencia entre una tabla de boogie y una tabla de bodyboard: ambos términos se refieren al mismo tipo de tabla y ambas se usan para surfear las olas en posición prona. La distinción entre los dos surgió cuando se registró el término boogie board, por lo que otros fabricantes no tuvieron más opción que utilizar un término diferente: bodyboard.
P: ¿Necesitas aletas para hacer bodyboard?
Sí, necesitarás un par de aletas de bodyboard cuando practiques bodyboard. Usar estos te ayudará con la propulsión y te facilitará nadar hacia el agua y regresar a la orilla. Casi cualquier tipo de aleta de natación se puede usar para el bodyboard, pero querrá evitar usar aletas largas como aletas de buceo y aletas de apnea.
P: ¿Cuántas calorías quemas haciendo bodyboard?
Una persona típica puede quemar alrededor de 150 calorías mientras practica bodyboard. Sin embargo, el número puede disminuir o aumentar dependiendo de varios factores, como la intensidad del ejercicio, la hora del día en que practicas bodyboard y otros. Naturalmente, cuanto más intensa sea tu actividad de bodyboard, más calorías quemarás.
P: ¿Cómo practicas bodyboard para principiantes?
Se recomienda a aquellos que son nuevos en el bodyboard que se unan a una clase de bodyboard para principiantes. De esta manera, pueden obtener experiencia de primera mano sobre de qué se trata realmente el bodyboard, así como probar diferentes equipos de bodyboard sin invertir mucho dinero en equipos y equipos.
Descripción general de FreeDeportes Surf
El bodyboard es uno de los deportes acuáticos más divertidos que existen, y aquellos que quieran saber más sobre el bodyboard y obtener recomendaciones sobre el mejor equipo y equipo de bodyboard, se les recomienda unirse a una clase de bodyboard para principiantes. No hay mejor maestro que la experiencia que dicen, y clases como estas demuestran ser el mejor campo de entrenamiento para aquellos que planean ingresar al deporte.
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