El snowboard, al igual que otros deportes de aventura, tiene que ver con la progresión. Sin embargo, sin las habilidades adecuadas para hacer snowboard, podrías terminar frustrado o, peor aún, lastimado.
Para ayudarlo a pasar del nivel principiante al experto lo más rápido posible, le mostraremos todos los consejos de snowboard que necesita saber. Armado con los trucos para principiantes de snowboard en este artículo, el snowboard debería ser mucho más fácil para ti.
Índice de contenidos
Los mejores trucos para principiantes de snowboard
1. Toma una lección de snowboard
Antes de participar en un campamento de invierno con snowboard, considere tomar una lección oficial de snowboard. Un instructor calificado debe equiparlo con consejos útiles de snowboard sobre cómo deslizarse cuesta abajo, pararse, conceptos básicos para girar e incluso detenerse. Con un instructor, su progreso será mucho más rápido, en comparación con cuando intenta aprender a hacer snowboard por su cuenta.
Es posible mantener los costos de snowboard en su rango asequible. Si tiene un presupuesto limitado, puede comenzar sus lecciones en pistas secas. Las lecciones de pendientes secas son generalmente más baratas en comparación con las lecciones de nieve reales.
Si quieres ser un experto en snowboard en algún momento, deberías invertir en lecciones de nieve reales. Mientras toma lecciones económicas en una pendiente seca, considere ahorrar dinero para sus lecciones sobre la nieve.
2. Invierta en la ropa adecuada
El snowboard ya tiene el término «nieve». Esto te dice que el deporte se lleva a cabo en climas fríos. Si no llevas ropa ideal para mantenerte abrigado, no disfrutarás del snowboard.
El secreto para mantenerte abrigado al hacer snowboard es llevar 3 capas de ropa, en un orden que te haga impermeable a cualquier tipo de clima. Asegúrese de usar una capa base térmica tanto en la mitad inferior como en la superior.
Asegúrese de que la capa base tenga la capacidad de absorber y liberar la transpiración. Si tu capa base no tiene la capacidad de liberar el exceso de transpiración, terminarás perdiendo cantidades innecesarias de calor por conducción a través de tu ropa húmeda.
Si es posible, trate de evitar el uso de algodón como capa base. Si bien tiene un tacto agradable y puede retener mucho calor, es un buen absorbente. Por lo tanto, también retendrá mucha transpiración. La transpiración eventualmente conducirá a la pérdida de calor.
La capa de base térmica debe ir seguida de una buena capa intermedia. Además de contar con un aislamiento ideal, las mejores capas intermedias deben tener transpirabilidad. Esto asegurará que la transpiración de la capa base abandone el cuerpo por completo.
La capa exterior debe incluir una chaqueta impermeable y cortavientos. Además, asegúrese de que el pantalón que usa mientras hace snowboard tenga la capacidad de evitar que se moje en las pistas.
Tus manos deben permanecer calientes para que te diviertas en la nieve. Por esta razón, debe tener guantes con buenas capacidades de aislamiento. Asegúrese de invertir en guantes impermeables.
Además de ser impermeables, las mejores botas de snowboard deben sentirse cómodas y cómodas. Puedes romper las botas caminando con ellas. Esto debería ayudarlo a familiarizarse con el tacto de las botas.
3. Invierta en equipo de seguridad
Uno de los primeros consejos de snowboard que obtendrá de un snowboarder experimentado es que necesita tener equipo de seguridad antes de pensar en explorar las pistas en una tabla de snowboard. Cuando aprenda trucos para principiantes de snowboard, probablemente pasará mucho tiempo cayendo. Si esto comienza a doler, podría terminar siendo tímido y, por lo tanto, ralentizando su proceso de aprendizaje. Tener equipo de seguridad hará que las caídas no sean un gran problema.
Algunos de los equipos de seguridad en los que debe invertir incluyen:
- Casco – El snowboard es un deporte de ritmo rápido que presenta mayores posibilidades de accidentes. Cuando use su casco, reducirá las posibilidades de regresar a su tienda de campaña de invierno con lesiones en el cráneo, incluidas fracturas y conmociones cerebrales.
- Gafas de protección – Las gafas son ideales para mejorar la visibilidad y también proteger sus ojos. Bloquearán el frío, los escombros, el viento y otros peligros.
- Muñequeras – Para reducir las posibilidades de tener que dormir sobre la colchoneta de invierno para acampar con una muñeca rota, debe ponerse muñequeras. Si bien no pueden actuar como un sustituto de una tabla de snowboard cuidadosa, pueden minimizar el daño si te caes.
- Pantalones cortos de impacto – Los pantalones cortos de impacto ideales deben poder proteger sus caderas, muslos, entrepierna y coxis. Al comprar los pantalones cortos de impacto, asegúrese de que se sientan cómodos, cómodos y cómodos debajo de sus pantalones de snowboard.
4. Mire siempre a dónde quiere ir
Si bien este es uno de los consejos más obvios para el snowboard, muchos principiantes generalmente lo ignoran. Tus ojos suelen dirigir el resto del cuerpo. En la mayoría de los casos, terminará yendo donde mire.
Cuando miras hacia algún lado, esto se traduce en cambios de peso entre los talones y los dedos de los pies y, finalmente, todo tu cuerpo. Si comprende esto, incluso si está aprendiendo los trucos para principiantes de snowboard por primera vez, no debería tener ningún problema con el control de bordes.
Puede practicar fácilmente el control de bordes incluso sin salir de la sala de estar. Antes de empacar su mochila y dirigirse a donde desea hacer snowboard, párese en la sala de estar y visualice cómo gira hacia adelante y hacia atrás desde el lado de la punta hasta el lado del talón. Esto puede ayudarlo a aprender mucho más rápido.
5. Aprenda a caer correctamente
Cuando practicas los trucos para principiantes del snowboard por primera vez, evitar caídas es casi imposible. Siempre que sepa cómo caerse correctamente y lleve el equipo de seguridad necesario, no debe tener miedo de caerse.
Al caer, intente tanto como sea posible para evitar extender las manos para intentar frenar la caída. Si extiende las manos, aumentará sus posibilidades de romperse la muñeca.
Al caer, debes mantener las manos pegadas al cuerpo, cruzadas sobre el pecho. Esto eliminará las posibilidades de tener que comer comida para acampar con una muñeca rota.
6. Aprenda a girar
Al girar por primera vez, la mayoría de los principiantes en snowboard suelen inclinarse tímidamente y luego esperar a que suceda algo que les ayude a girar. Como era de esperar, esto suele desequilibrar a los practicantes de snowboard. Esto se debe simplemente a que la tabla no iniciará el giro siguiendo la inclinación del snowboarder.
Al acercarse a la curva, debe enfatizar empujar deliberadamente con los dedos de los pies o con los talones. Si empuja con los dedos de los pies o con los talones dependerá de la forma en que le gustaría girar.
Generalmente, comenzarás con tu peso sobre los talones, tu tabla arando cuesta abajo. El siguiente movimiento suele ser quitar el peso de los talones y enderezar la tabla de snowboard. En este punto, si no logras enfatizar el empujón, ya sea de regreso a los talones para que la tabla de snowboard vuelva a arar o continuando con los dedos de los pies hasta el final para terminar el giro lateral, terminarás cayendo.
Este es uno de los trucos para principiantes del snowboard que puede resultar ridículo al practicarlo por primera vez. Cuando empujes más fuerte con los talones y los dedos de los pies, ayuda a que la tabla y el cuerpo giren balanceando los brazos alrededor del torso, en la dirección en la que te gustaría girar.
7. Busque muros y bancos
Una de las mejores formas de aumentar tu progresión es buscar paredes y terraplenes para tus giros. Puede encontrarlos en áreas donde se cruzan 2 pendientes y en las características del parque de terreno. Uno de los mejores lugares para encontrarlos es a lo largo de las carreteras, que suelen formar paredes inclinadas en el lado de la subida.
Comience girando lentamente sobre las paredes inclinadas. A medida que crece su experiencia, puede empezar a ir más rápido. Debes apuntar a golpear las orillas tan rápido que el vértice del giro del cuerpo quede paralelo al suelo.
Si logras alcanzar este nivel de velocidad, ni siquiera necesitarás trucos para principiantes de snowboard. Habrá abierto las puertas a todo un nivel de progresión nueva.
8. Comprender los símbolos de las pistas
En la mayoría de las zonas de snowboard, todas las pistas de montaña se clasificarán para indicar si son ideales para principiantes o no. Las pistas verdes son generalmente las más fáciles. Si te encuentras con este tipo de pistas, no dudes en practicar los trucos para principiantes de snowboard que has aprendido hasta ahora. Las pendientes suelen ser planas, con una ligera inclinación.
Las pistas azules son ideales para practicantes de snowboard de nivel intermedio. Son un poco más empinadas y presentan una mayor inclinación en comparación con las pistas verdes.
Las pistas rojas no siempre están marcadas en todos los países. No encontrarás las pistas rojas en América del Norte. Sin embargo, están disponibles en el sistema francés. Las pendientes son bastante empinadas y pueden presentar magnates.
Las pistas negras se consideran las pistas más duras. Son empinados y accidentados. Estas pistas solo son ideales para practicantes de snowboard experimentados.
Resumen de FreeDeportes Surf
Aprender a hacer snowboard requiere paciencia. Tienes que estar preparado para cometer errores e incluso caer un par de veces. Con los mejores consejos de snowboard, como los que hemos descrito en este artículo, deberías poder pasar de un principiante a un snowboarder intermedio mucho más rápido.
Los deportes de alta velocidad son generalmente peligrosos. Por esta razón, debe invertir en el equipo de seguridad adecuado. Incluso si ha dominado los trucos para principiantes del snowboard hasta el punto de pensar que es demasiado bueno, debe recordar que puede cometer errores. Sin equipo de seguridad, incluso un solo error podría causar lesiones permanentes.
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Fuente
- CÓMO LLEVAR TU SNOWBOARD AL SIGUIENTE NIVEL: CONSEJOS Y TRUCOS, Snowskool.com
